泳げ!干物ちゃん🐟
この土日、干物女の私にしては非常に充実していました。
土曜日は増えた体重に危機を感じ、
近くの市民プールに泳ぎに行きました!
実は高校の時、スイマーの少なかった水泳部で
マネさんからスイマーに転身した経歴を持っております(笑)
元々、水泳は小さい頃から習っていました。
いつも私の中では、ダイエットと言ったら水泳と決まっているので
久しぶりに泳ぎに行ったのですが、、、
思ったよりきつくて、2000ちょいが限界でした。
お母さんには
「2000?余裕だわ!4000泳いでくるわ!」
と、調子乗ったのが恥ずかしい(笑)
でも久しぶりの泳ぎは気持ちよかった!!
救助練習していたお兄さんたちもかっこよかったなw
そして今日は筋肉痛に苦しみながら、
高校の友人とカフェでゆっくり会話を楽しみ、
夕方に軽くウォーキングをしました。
なんと私らしくない休日の過ごし方(笑)
でも毎週こんな感じだったら、きっとエンストする!!
こんな有意義な休日を過ごせたこと、
家族が健康であること、
幸せな一日に感謝を込めて、、、